Uçak fobisi olanlar ne yapmalı? Bu gibi durumlarda şu soru akla gelir: “Uçma korkusu nasıl aşılır?” Bu sorunun cevabını kendi başınıza aramamalı, profesyonel yardım almalısınız. Uçma korkusu olan kişiler, psikolog veya psikiyatristlerin desteğiyle korkularını yenerek fobilerini yenebilirler. Aerofobi nasıl geçer? Aerofobi için tipik tedavi ilaç veya psikoterapinin birleşimidir. Kaygı önleyici ilaçlar uçuşunuzdan önce ve uçuş sırasında semptomları yönetmenize yardımcı olabilir. Uçak korkusu tehlikeli mi? Bazı insanlar için sadece uçma düşüncesi bile stres yaratabilir ve uçma korkusu ve panik ataklarla birleştiğinde tehlikeli durumlara yol açabilir. Psikiyatristler uçma korkusuna yardımcı olabilirken, uçma korkusu olan kişiler zamanla korkularının üstesinden kendi başlarına da gelebilirler.…
Yorum Bırak