Damar otu neye iyi gelir ve nasıl kullanılır? Vetiver genellikle çay olarak tüketilir. Bir bardak kaynar suya 1-2 tatlı kaşığı kurutulmuş vetiver yaprağı ekleyin, 5-10 dakika demleyin ve sonra süzün. Günde 2-3 bardak tüketebilirsiniz. Ayrıca vetiver yağı cilt bakımı için de kullanılabilir. Sinirli ot ve damar otu aynı mı? Rib otu, adını yapraklarının damarlı kısımlarının sinirlere benzemesinden ve sinir sistemi üzerinde faydalı etkilere sahip olmasından alır. Bilimsel adı “Plantago Lanceolata” olan bitki, damarlı ot, rib otu otu ve rib otu olarak da bilinir. Damar otu zehirli mi? Çoğu sağlıklı yetişkin vetiver yapraklarını çiğ veya pişmiş olarak güvenle tüketebilir. Ancak bazı…
Yorum Bırak